「健康美コラム」冬は老化が進む！？

大切な皆さま、ごきげんよう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

久しぶりの投稿です。日々の経過があっという間でもう１２月も終わり。

各地から雪害のニュースも多く報道され、冬真盛り。

冬は腎臓機能が弱まる季節だと言われます。

腎臓は生命力の源です。その腎臓が弱まると耳・髪・骨に影響が出ます。

腎臓は水分代謝の要でもあります。

代謝が悪いと老化しやすくなります。今日の自分の生活習慣の結果が5年後・10年後の自分を決めます。

老化は病気だから治すことが出来る。それが現代の最新知識です。でも治したくなる段階を待たず

予防して、老化を遅らせたり防いでいく方が良くですね。

生活習慣・食習慣・ホームケアで腎を強くするのも一つの対処方法です。

日々の生活習慣に取り入れやすい「水活」オススメです。

活性酸素の除去

臓器の活性

細胞内膜に浸透する水分摂取

→水素水飲用しませんか。

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この健康美コラムは、健康管理士の観点から、

皆さまの美と健康と癒しのお役に立つ

ちょっとした知識や最新情報を

お伝えさせて頂いております。

Vortexでは生活習慣のアドバイスや無理のないセルフケアのご提案もしています。

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My Therapist Japanでは、本来の自分の姿になって人生を楽しむ人を増やしたい想いから４つの事業【エステサロン・スクール・健康美容商品販売・パートナーシップ】を展開しております。当社では、健康自体というよりも健康のその先を目指しています。健康は皆様の資本、資産であり自ら輝く人生を全うするために心と身体を管理、コントロールすることが大事です。そのためには本来の自分が持つ身体の力や機能を使って、最大のパフォーマンスを発揮することで人生を楽しんで頂けると思っております。その土台となる大切な資本、資産である身体を運用するためにトータルサポートさせて頂きます。